2,898
Dịp cuối thu đầu đông, thời tiết thất thường, hôm nay nắng ráo nhưng hôm sau đã trở lạnh. Đây là điều kiện làm gia tăng các bệnh tai mũi họng, đặc biệt là bệnh viêm xoang. Với mật độ người nhiễm bệnh ngày một tăng và mức độ ngày càng nghiêm trọng, viêm xoang được xem như là bệnh lý của thời đại.
Viêm xoang là gì?
Bệnh viêm xoang là tình trạng viêm hoặc sưng mô lót xoang. Một hay nhiều lỗ thông xoang bị tắc nghẽn, ứ đọng dịch nhầy và mủ do chứa đầy vi trùng, vi khuẩn phát triển gây nhiễm trùng lâu ngày mà không được điều trị. Khi đó, các xoang bị mất đi khả năng hoạt động bình thường. Bệnh xảy ra đột ngột và diễn ra trong thời gian ngắn (khoảng 4 tuần) là viêm xoang cấp tính. Khi bệnh kéo dài khoảng hơn 3 tháng và lặp đi lặp lại gọi là viêm xoang mạn tính. Tùy vị trí của xoang bị viêm mà có các bệnh lý khác nhau.
Mùa viêm xoang
Những cơn gió lạnh bất chợt ùa về trong tiết trời nóng bức khiến cơ thể chưa kịp thích nghi với sự thay đổi nên rất dễ mắc các bệnh đường hô hấp. Mũi là cửa ngõ của hệ hô hấp tiếp xúc trực tiếp với không khí lạnh và hanh khô. Mũi có chức năng điều tiết, làm ấm và tăng độ ẩm cho không khí hít vào. Trời lạnh, mũi phải cố gắng làm ấm và ẩm dòng khí khô và lạnh để đưa vào phổi. Ở một số người, niêm mạc mũi sẽ xuất hiện những phản xạ quá mẫn, đặc biệt là người có tiền sử bệnh mũi, xoang.
Bệnh có thể xuất hiện ở tất cả các mùa nhưng vào mùa lạnh sẽ gây khó chịu hơn nhiều. Bởi vì, các triệu chứng thường kéo dài hơn cũng như bệnh sẽ dễ tái phát hơn. Những biểu hiện bệnh thường gặp như: nghẹt một hoặc hai bên mũi, nhức đầu bên vùng xoang bị viêm, điếc mũi, hơi thở có mùi hôi,… Khi mắc bệnh sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, công việc, học tập cũng như giao tiếp.
Nguyên tắc điều trị
Nguyên tắc điều trị viêm xoang là phải giải quyết được 3 vấn đề chính sau:
- Giải quyết nguyên nhân gây dị ứng.
- Phục hồi chức năng xoang, tái tạo sự dẫn lưu dịch và không khí vào các xoang.
- Chăm sóc mũi xoang đúng cách và chọn môi trường sống ít ô nhiễm.
Ở hai vấn đề đầu, bệnh nhân phải tới cơ sở y tế để được điều trị đúng cách. Biến chứng nặng nề có thể xảy đến nếu người bệnh tự chữa theo các kinh nghiệm truyền tai nhau. Vấn đề cuối là việc bạn có thể tự làm tại nhà trong thời gian dài để hỗ trợ điều trị bệnh.
Cách chăm sóc mũi xoang đúng chuẩn chuyên gia
Viêm xoang là một bệnh diễn biến phức tạp, khó lường. Vì vậy, ngoài việc tuân thủ điều trị cần có những phương pháp chăm sóc hỗ trợ hợp lí. Theo ThS.Bs Đinh Ngọc Hoa – chuyên khoa Nhi, bệnh viện Saint Paul, để chăm sóc mũi trước tiên cần rửa mũi bằng nước muối. Tuy nhiên, cần lựa chọn loại nước muối phù hợp với bệnh nhân xoang.
Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại nước muối có công dụng chung là rửa mũi, làm sạch mũi. Nhưng viêm xoang là một bệnh đặc thù với nhiều dịch mủ cùng đặc tính dễ tái phát. Rửa mũi viêm xoang với nước muối có chứa chất bảo quản lâu dần sẽ làm bệnh nặng hơn. Vì vậy bệnh nhân viêm xoang lưu ý lựa chọn xịt muối biển không có chất bảo quản để vệ sinh mũi hàng ngày.
Đặc biệt khi viêm xoang nặng, nước muối kháng khuẩn từ cỏ xạ hương là một lựa chọn hoàn hảo. Thymol trong cỏ xạ hương, một chất kháng khuẩn tự nhiên giúp giảm dịch mủ mũi, giảm nghẹt mũi hiệu quả mà không phải kháng sinh. Đây là lựa chọn rất an toàn và dịu nhẹ cho bệnh nhân viêm xoang đang dùng kháng sinh. Bạn nên chọn sản phẩm vừa chứa chất kháng khuẩn tự nhiên như Thymol vừa ở dạng đơn liều là tốt nhất. Dạng đơn liều vừa không bị nhiễm chéo vừa phân liều chính xác cho mỗi lần rửa mũi.
Ngoài vệ sinh mũi, bệnh nhân xoang có thể chườm ấm để giảm đau ở vùng mũi xoang. Dùng khẩu trang hoạt tính khi ra ngoài để giữ ấm mũi, hạn chế sự xâm nhập của bụi, vi khuẩn.
Hy vọng với hướng dẫn trên của chuyên gia, bạn có thể bảo vệ, chăm sóc mũi cho bản thân và người thân khi bị viêm xoang đúng cách và hiệu quả nhất.
Tác giả: Hoài Anh
Tham vấn chuyên khoa: Đinh Ngọc Hoa
Có thể bạn quan tâm:
>> Bác sỹ hướng dẫn điều trị đúng cách cho trẻ khi bị viêm mũi sổ mũi
>> Bác sĩ Nhi hướng dẫn phòng bệnh hô hấp cho trẻ ngày giao mùa
>> Chuyên gia hướng dẫn mẹ cách vệ sinh mắt cho bé
Nguồn tham khảo:
- WebMD: Better Information, Better Health
https://www.webmd.com/allergies/sinusitis-and-sinus-infection#2
Trả lời