11,572
Trẻ sơ sinh dưới 2 tháng tuổi còn rất mong manh và cần tới sự quan tâm chăm sóc đặc biệt của bố mẹ. Do đó, các mẹ cần hiểu rõ các kiến thức để chăm sóc bữa ăn, giấc ngủ cho bé, giúp bé luôn khỏe mạnh và có được sự phát triển tốt nhất.
Chế độ ăn uống
Trẻ sơ sinh dưới 2 tháng tuổi được bú sữa mẹ hoàn toàn. Mẹ cứ cho con ăn lúc nào con muốn và luân phiên giữa hai bầu ngực mẹ nhé. Mẹ chú ý xác định nhu cầu ăn của bé khi bé khóc để bé không bị đói nhé.
Đối với giai đoạn này, mẹ chưa nên cho bé uống nước vì trong sữa mẹ đã có tới 88% thành phần là nước. Các bác sĩ khuyến cáo bé có thể bị nhiễm độc vì thận của các bé dưới 2 tháng tuổi còn yếu, khó đào thải. Phần nước dư thừa bị tích lại trong cơ thể và trong máu có thể dẫn đến hiện tượng pha loãng quá độ, khiến lượng natri trong máu hạ thấp và dẫn đến ngộ độc nước, ảnh hưởng đến hoạt động của não bộ. Nước còn cản trở hấp thụ dinh dưỡng từ sữa mẹ khiến bé chậm tăng cân và còi cọc nữa đấy mẹ ạ. WHO còn khuyến cáo nhiều nguồn nước kém vệ sinh có thể làm tăng nguy cơ bé bị tiêu chảy gấp 2 đến 3 lần. Do đó, các mẹ không cần thiết cho bé dưới 2 tháng tuổi uống nước. Chỉ trong một số trường hợp như thời tiết quá nóng, bé bị táo bón, tiêu chảy thì cho bé uống không quá 30ml mỗi ngày.
Chế độ ngủ
Chế độ ngủ cho bé sơ sinh
Bé dưới 2 tháng tuổi thường ngủ 9 – 18 giờ mỗi ngày, mỗi giấc ngủ kéo dài từ 1-3 tiếng. Thông thường bé sẽ thường có dấu hiệu buồn ngủ sau khi ăn no 30 phút – 1 tiếng.
Bé ngủ ít thường xuyên sẽ có nguy cơ phát triển trí tuệ chậm hơn các bạn bè đồng lứa vì lứa tuổi này, ngủ đủ giấc là rất quan trọng. Nếu thấy bé có hiện tượng ngủ ít hơn thì mẹ có thể áp dụng một vài phương pháp sau để giúp bé ngủ đủ giấc và ngon giấc hơn:
- Tránh để chỗ ngủ của bé quá sáng.
- Đảm bảo cho bé luôn được khô ráo, ấm áp khi ngủ. Mẹ nên thường xuyên kiểm tra bỉm và thân nhiệt của bé nhé.
- Đảm bảo bé được bú no trước khi ngủ: Việc bị đói sẽ khiến cho bé dễ bị tỉnh giấc và ngủ không sâu. Tuy nhiên, mẹ cũng không nên để cho bé ngủ liên tục 5 tiếng mà không bú vì việc đó sẽ ảnh hưởng đến chế độ dinh dưỡng cho bé phát triển. Khi bé ngủ quá 5 tiếng mẹ nên nhẹ nhàng đánh thức và cho bé bú sữa mẹ.
- Bổ sung thêm canxi cũng là một phương thức giúp bé ngủ tốt hơn và sâu hơn mẹ nhé.
Vệ sinh cho bé
Các chú ý khi mẹ tắm cho bé:
- Chuẩn bị phòng tắm kín, tránh gió, 2 chậu nước một lớn một nhỏ
- Kiểm tra nhiệt độ nước phù hợp. Mẹ có thể sử dụng dụng cụ riêng hoặc khuỷu tay để thử độ ấm của nước.
- Dùng khăn mặt sạch lau mắt, mặt, tay cổ cho bé.
- Xoa ướt tóc và dầu gội, gội đầu và xả sạch với nước.
- Sau khi làm sạch phần đầu và cổ thì mẹ cho bé vào chậu tắm lớn, đặt bé nằm úp sẽ khiến bé thoải mái và đỡ sợ hãi hơn. Mẹ massage và trò chuyện, lau sạch người cho bé rồi bế bé ra ủ ấm và lau khô người.
Sau khi tắm mẹ mới tiến hành vệ sinh mắt mũi, rơ lưỡi cho bé bằng nước muối sinh lý Fysoline. Khi bé được sạch sẽ, bé sẽ khỏe mạnh, thoải mái, ngủ ngon và ngoan hơn.
Các bước vệ sinh mắt cho bé:
Khi lau, mẹ lau các góc của mắt bé từ trong ra ngoài theo chiều ngang, từ đầu mắt ra đuôi mắt.
Ngày mẹ vệ sinh mắt cho bé 1-3 lần vào sáng, tối, sau tắm nhé.
Các bước vệ sinh mũi cho bé:
Bước 1: Đặt bé nằm ngang đầu nghiêng sang một bên, đặt miếng vải lót xuống dưới cổ để thấm nước.
Bước 2: Đưa đầu ống Fysoline vào lỗ mũi, bóp nhẹ để nước muối chảy thành từng giọt vào mũi.
Bước 3: Để bé nằm yên khoảng 1-2 phút rồi bế bé ngồi dậy, nâng đầu và thấm dịch chảy ra.
Trò chuyện với bé
Việc trò chuyện với các bé dưới 2 tháng tuổi rất quan trọng vì đây là thời điểm các bé bắt đầu tiếp xúc với thế giới. Do đó, bố mẹ sẽ là những tác nhân đầu tiên giúp bé “đến gần” hơn với không gian xung quanh. Bố mẹ nên thường xuyên trò chuyện.
Mẹ sẽ bất ngờ khi bé có thể đối đáp lại được với mẹ qua các âm thanh như tiếng bập bẹ, nụ cười hay thậm chí là cả tiếng khóc. Càng nghe bố mẹ nói nhiều thì khả năng phát triển ngôn ngữ của bé càng tốt, giúp bé nhanh biết nói hơn.
Fysoline – Nước muối sinh lý hàng đầu tại Pháp được nghìn mẹ Việt tin chọn. Với thiết kế ống đơn liều và đầu ống tròn nhỏ, Fysoline an toàn, phù hợp chuyên biệt cho trẻ sơ sinh vệ sinh mắt mũi, rơ lưỡi hàng ngày tiện dụng và nhanh chóng.
Trả lời